疫情當下，欧陆平台嚴格落實我校指令🙎🏿‍♀️，組織師生充分利用網絡信息技術按時進行線上教學🧖🏿‍♂️，做到離校不離教🔭、停課不停學💂🏽✥。為更好地提升網課效果☎，加強師生互動，充實學生生活，讓我院學子在線上也能有所學🥊、有所獲、有所思👨🏻‍🦼‍➡️，欧陆平台黨總支現向我院全體學生發出以下倡議🤹🏼：

一、積極響應黨號召，嚴格遵循防疫要求

當前疫情形勢嚴峻，同學們應做好個人防護，減少外出👩🏼‍💼🐦，勤消毒勤洗手，做好室內通風🖊，牢記每日釘釘線上體溫檢測，如遇特殊情況應及時向輔導員匯報🦅。在做好自我防護的基礎上，同學們還應積極配合防疫工作🧘🏻，及時測溫🤨，聽從校方或社區內防疫安排進行疫苗接種和定期核酸檢測，必要情況下及時提供自身活動軌跡、同住人員疫情防控相關信息🧑‍🦯。

二、緊跟學習進度，落實保障聽課質量

相比線下授課🏌🏿‍♀️，線上教學更考驗學生們的自控力和意誌力。線上教學期間，同學們切不可自暴自棄⚰️，放縱敷衍🏹，荒廢光陰。特殊時期大家應養成正確的作息規律👩🏼‍🚒，提高自我意誌力，做到認真自主學習𓀙，端正學習態度♢，克服惰性心理，按時參與課堂，及時完成作業👆🏻，防疫、學習兩不誤。

三🐦‍🔥🆑、提升精神面貌🖋，加強體育鍛煉

線上教學期間，同學們應保持良好心態🍖，切勿急躁🔁，沉住氣，積極配合防疫工作，時刻相信“守得雲開見月明”，耐心等待疫情的結束。疫情防控期間，同學們活動空間雖受限💣，但仍要記得加強體育鍛煉👩🏼‍🚀。學校的體育課采用了線上授課的方式，以教授功夫扇、健美操等室內活動為主🦶，便於居家隔離中的同學們參加🏀。同學們也應根據自身的身心發展水平🦸🏼‍♂️，在課余時間選擇感興趣的活動內容，遵循適宜性、持續性以及循序漸進原則，科學有效地開展體育鍛煉🧑🏻‍🎓。

（圖片1🪑：最佳作息表1）

（圖片2：最佳作息表2）

線上教學開展三周以來，同學們合理安排時間，規範作息🥩，有條不紊的完成了防疫行動和學習任務🖖。近日我院許多學子積極響應我院黨總支，向黨建中心投遞關於“離校不離教、停課不停學”線上網課學習的照片和視頻。

功夫扇篇

學習功夫扇可以提升自我修養，釋放壓力💲，更可以強身健體，休養生息。疫情之下📶🧜🏻‍♀️，鍛煉身體是重中之重👏🫸。讓我們一起看看功夫扇社團的同學是怎麽做的。

視頻Vlog篇

用視頻記錄下學習和生活中的美好，努力學習、好好生活的同時也將自己的美好分享給了他人。

時間計劃表篇

要想好好規劃時間👰🏻‍♀️，timetable很重要！讓我們來看看學前學子是如何製定時間計劃表的！

（圖片3👨‍💼：時間計劃表1）

（圖片4：時間計劃表2）

（圖片5🤱🏽：時間計劃表3）

學習筆記篇

筆記是最有利於集中註意力的方法，也是期末復習的重要武器。

學習記錄篇

保持正確的坐姿可以防止頸椎受損，還能更容易集中註意力。

藝術修養篇

繪畫可以提升自我藝術修養，也不失為待在家中陶冶情操的好辦法。

防控做先鋒，黨旗心中揚🏌🏼‍♀️。值此全力抗擊新冠肺炎疫情關鍵時期🏋🏽，作為大學生，首要任務就是保護自我🤽、提升自我。我院學子應積極配合防疫工作，線上教學期間認真上好每一堂課，建設良好的網絡教學秩序，保質保量完成教學任務🛠。課余之外，要謹記身體才是本錢👼，加強體育鍛煉，保證身心健康。要堅信，無論黑夜怎樣漫長，白晝終會到來。

                                                                                                                                      欧陆平台（處）供稿